「酵素の基本」 一覧

リーキーガット症候群の原因と改善法について。腸内環境の正常化が大切!

2017/09/09   -酵素の基本

最近、腸に異常をきたすリーキーガット症候群という病気にかかる人が増えているようです。 腸壁の粘膜が損傷することで、未消化の食物や有害な菌などが体内に流出してしまいます。 免疫力が大幅に下がってしまうの ...

食物酵素の働きとは?美容・健康・長寿に欠かせない効果があります

2017/09/08   -酵素の基本

人間の体内で働く酵素は、消化の働きを助ける「消化酵素」と吸収したエネルギーを活用する「代謝酵素」の2つの種類があります。 これらの酵素が活躍することで、人間の健康は保たれているわけです。 そしてもう一 ...

酵素は二日酔いの防止にも効果的!酵素によるアルコールの分解作用について

2017/07/27   -酵素の基本

年末年始になると、忘年会や新年会などでお酒を飲むことが多いですよね。 そうすると、つい飲みすぎてしまって、二日酔いになることがあります。 朝から頭痛や吐き気などがあると、その日は何もやる気が無くなって ...

腸内細菌が酵素を作る!腸内環境を整えることが美容や健康のカギ

2017/07/26   -酵素の基本

乳酸菌やビフィズス菌といった、腸内細菌の名前を聞いたことがありますよね? これらは腸内環境を整えるために必要な細菌で、食べ物の消化吸収や老廃物の排出、外敵からの免疫などに深くかかわっています。 腸内細 ...

酵素は単体では意味がない!補酵素も摂取するべき理由について

2017/07/25   -酵素の基本

食べ物の消化や栄養素の代謝など、体内のあらゆる化学反応に欠かすことができないのが酵素です。 酵素が無ければ、人間は活動することができません。 それだけ大切な酵素ですが、実はそれ単体では化学反応を起こせ ...

体内の酵素が減ると色々な健康被害が!酵素不足の原因と症状について

2017/07/24   -酵素の基本

酵素とは、我々の体にとって無くてはならないものです。 食べ物の消化吸収を行ったり、細胞を修復して疲労を回復したり、物事を考えたりなど、人間のあらゆる行動に対して酵素が働いています。 なので、酵素ドリン ...

酵素とは何か?美容や健康の源になる第7の栄養素

2017/07/08   -酵素の基本

最近、“酵素”という言葉を聞くことが増えましたよね。 女性の間で流行っているスムージーなども、手軽に酵素を摂取できる飲み物として人気を集めています。 酵素の働きを知っていれば、いつでも健康に生きていく ...

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